Havregrynets løselige fiber kan hjelpe dem som lider av diabetes,siden det stimulerer fordøyelsen av stivelse og regulerer blodsukkernivået, særlig etter måltider
Smoothienegirdeg stabilt blodsukker, langvarig energi og er mettende. Eggeplomme er heller ikke nødvendig, men dengirsmoothien en fluffy konsistens oggir gode næringsstoffer til smoothien
Hiv alle ingrediensene i en blender - fiks ferdig. - 1 boks skyr med smak av Jordbær og Lime. - 1 scoop protein pulver vanilje. - 1 håndfull jordebær. - 1 dl utblandet Zeroh saft
De frosne bærene er medpå å gjøre smoothien så fyldig i konsistens somden er. Smoothien kaan sikkert lages uten stevia, men den blir uten tvil bedre og mer smaksrik med stevia i
En forfriskende drikk sompå mange måter kan føre tankene til Thailand og et tropisk klima. Evt kan du bruke blandingen som du finner i frysedisken til Coop butikkene med mango, papaya og ananas
For mer metthetsfølelse er dennesmoothienogså fin å tilsette litt havregryn i. #smoothie #drikk #jordbær #appelsin #banan #sommer #mat #kosthold #trening #helg #blogg #hverdag #familie
Dere kjenner kanskje igjen denne rosa smoothien – den pryder nemlig startsidenpå appen min. Når man har hatt omgangssyke så er man som regel litt forsiktig med hva man spiser dagenderpå, og etter å ha levd på bananer og lomper i et døgn må jeg si at det frister med en frisk smoothie
Nytes med iskald melk og valgfritt pålegg. Ellers har jeg vært ute og kjøpt treplater, tapet og litt strukturmaling, så nå skal jeg ha litt DIY-prosjekt for å få flere bakgrunner til matfotograferingen – gøy
Jeg startetmandagenmed en kjempegod smoothie med bringebær, blåbær og banan. skrell bananen, vask bærene og bland alt sammen med en mikser eller blender og hell oppi glass
Jeg er så misunnelig på de som har epletrær i hagene sine, jeg vil også det. Ellers er heldigvis feberen avblåst for denne gang, og lille M er i full fart igjen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.