Dette er rundstykker som er et godt og lavkarbo alternativ til vanlige rundstykker med mel. Oppskriften er enkel og jeg brukte denne varianten som jeg har lagt ut tidligere på cottagecheese brød, men stekevarme og tid er annerledes, derfor legger jeg ut rundstykkeoppskriften her i innlegget også
Denne gangen har jeg prøvd med cottagecheese og det ble virkelig godt - nesten som ris-lunsj. Chiagrøt er jeg så glad i - det er supert både til frokost, lunsj og kveldsmat
Søte små iskuler på sprø-seig marengsbunn. Smør utover bakepapir i ønsket form, (jeg laget en liten og en stor sirkel)Sett inn på 150*, senk til 125* og stek i 1,5-2 timer
com - nettstedet hvor personer med diabetes hjelper hverandre til en bedre hverdag. Dette er klart min favoritt lavkarbo kake som fungerer like godt som kos på kvelden alene som å servere gjester i større lag, og nå som konfirmasjonssesongen er over oss er jeg ganske sikker på at den blir en slager også her
Rester kan brukes i kakao, i havregrøten eller på pannekaker. Bounty kaken har en kokos-og sjokoladebunn, et rikt kokos fyll med et snev av vanilje, og sjokolade glasur på toppen
Gjerne hell røra i et desilitermål slik at du kan helle den i små runde pannekaker i panna. Oppskrift, ca 17-18 stk. 3 ss cottagecheese. 2,5-3 dl melk. 1-2 ts kardemomme. Hilsen fra alle oss ca 17-18 stk. 3 egg 3 ss cottagecheese. 2,5-3 dl melk. 1-2 ts kardemomme
Stikk en tynn pinne i midten av kaken, hvis pinnen kommer ut uten kakerøre på så er den ferdig. 175 grader i 35-40 minutter – midt i ovnen. 7-8 kuler Ferrero Rocher. 2-3 vaffel kjeks. 2 -3 ss smeltet karamell ( jeg brukte smørbukk ). Ha mykt smør og nutella i en bakebolle – miks på høy hastighet til det blir lett og luftig – 3-5 minutter. La den stå i kjøleskapet 15-30 minutter, dekk så kaken en gang til med frosting. Ha hasselnøtter i en panne på svak varme og rist dem i 10-15 minutter. 2 runde smurte former på 20 cm 175 grader i 35-40 minutter – midt i ovnen. 7-8 kuler Ferrero Rocher. 2-3 vaffel kjeks. 2 -3 ss smeltet karamell ( jeg brukte smørbukk )
Fordel derretter lag med kjøttdeig, squash og cottagecheese to ganger og topp med reven ost. (2-3 pers)1 squash1 pk kjøttdeig1 glass tomatpurre (lite glass) 1-1,5 dl fløte 1 boks cottagecheese Reven ostSalt, pepper, hvitløkspepper og utrekrydderSalat RømmeFørst skjærer du skiver av squashen på langs med ostehøvel. La de ligge i ca 30-40 min så vannet trekkes ut. Stek i forvarmet ovn på 180 grader i 25-30 min. 1-1,5 dl fløte. 1 boks cottagecheese
Lavkarbo pasta med vegetarisk tomatsaus. Lavkarbo pasta. Lavkarbo pasta. 1 lavkarbo rundstykke med ost og paprika. 1 bolle lavkarbo granola med mandelmelk. Her finner dere mer informasjon om dietten ->3-stegs-plan-ned-i-vekt
Fant denne oppskriften på den flotte bloggen til En sunn familie. Den ble overraskende god. ) Kakebunn. 6 egg50 g sukrin100 g meierismør100 g kokosmel2 ts bakepulver2 ts fiberhusk Smelt smøret og avkjøl
Omega3 – innholdet av fettsyrer er rundt tre ganger så høyt som andre frø- og kornsorter. Antioksidanter – frøenes rikholdige innhold av antioksidanter som quercetin, selen, sink og vitamin A forhindrer frøenes omega-3 fettsyrer fra å harskne. Det høye innholdet av essensielle fettsyrer, spesielt omega-3, kan medvirke til å senke blodtrykket, og gjør at chia kan brukes både forebyggende og i behandling av hjerte- og karsykdommer. Chiafrøenes fiber, geledannelse, samt det høye omega-3 innholdet, gjør at chiafrø i kostholdet kan virke positiv på fordøyelsen. 2,5 dl kokosmelk (jeg bruker Go-Tan sin, både Kiwi og Rema har den). 2,5 dl kokosmelk (jeg bruker Go-Tan sin, både Kiwi og Rema har den)
**Du kan prøve en bindende eggerstatter som no-egg eller linfrøegg for en eggfri variant. Mandagen fikk dere oppskriften på hjemmelaget cottagecheese, og i dag kan jeg friste deg med cottagecheese lapper
CottageCheese med Jordbærsaus (3 posjoner). 10 store Jordbær1 boks CottageCheese2 spiseskjeer sukrin1 spiseskje agavesirup (kan sløyfes, såfall bruk dobbelt så mye sukrin). ) CottageCheese med Jordbærsaus (3 posjoner)
Denne pizzaen er sunn og utrolig proteinrik - tro det eller ei. CottageCheese Pizza. Her henter vi proteiner fra egg, cottagesheese, havregryn og kalkunbacon
Heisann, håper dere har hatt en fin søndag og ei god helg. I dag har jeg vært prøvd floating for første gang, spennende opplevelse du kan lese mer om det her
-P. 1 boks CottageCheese. Neste gang jeg bomper borti Marie (@fitnesscherry) skal hun overrøses av knuseklemmer, for den dama der, hun redda matlysten min
Lapper fristet, og siden vi hadde litt revet gulrot fra gårsdagens middag brukte jeg en gammel oppskrift på cottagecheese lapper som jeg endret litt på
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.